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烟瘾大戒不掉?多吃5种天然“清肺王”,给你的肺来个“大扫除”

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人人都知道吸烟有害健康,可总是有老烟民戒不掉,吸烟对肺部的伤害是很大的,如果不能戒烟,那就好好的保养你的肺吧。

烟瘾大戒不掉?多吃5种天然“清肺王”,给你的肺来个“大扫除”吧!

菊花

菊花属性温和不刺激,味道清香,有一股淡淡的花香的味道,能很好地缓解口中的烟草味,同时还具有消炎的作用。喝水泡点它,既能清新口气,也能清肝润肺,在一定的程度上减轻肺部的负担。

蒲公英


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