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常吃西柚的人,身体不会差,想要更营养美味,榨汁食用降脂又美容

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水果这种东西在生活是比较常见的,而且符合时令季节的水果相较而言也是比较便宜的,不同的季节适合吃不同的水果,这些水果一般对人体都有那么一定的功效与作用,但是水果吃多了对身体也不好,有些水果吃多了会导致上火的情况发生,有些人喜欢把水果榨成汁,那么西柚汁的功效与作用是什么?

西柚原产南美巴巴多斯岛、美国佛罗里达州。它含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,还含有天然叶酸,以及丰富的柠檬酸、钠、钾和钙。

功效:西柚的果肉靓丽,吃起来有种清苦的味道可是却有很强的降火的作用,西柚是一种营养价值很高的一种水果。西柚含有维生素P,这样就可以增强皮肤及毛孔的功能,吃西柚也会对皮肤保健和美容是有好处的。此外,研究表明西柚中的抗氧化成分对于糖尿病的治疗作用甚至可以与大多数降糖药物相媲美。

西柚和奇异果:西柚富含果胶和天然叶酸以及维生素C,可以降低和减轻动脉血管的损伤,对于促进免疫细胞活力,胰岛素分泌等都有重要的功效,两种水果一起榨果汁营养健康,能起到很好的降脂降糖效果。

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(以上图片来自网络)


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